身上发痒，一抓起红疙瘩，多半是荨麻疹，荨麻疹有很多类型，其中有一个类型的荨麻疹叫人工性荨麻疹，就是皮肤瘙痒，抓挠以后对物理刺激性的敏感，导致局部血管充血，局限性的水肿，出现了风团。

荨麻疹的原因有很多，物理因素导致的荨麻疹，首选抗过敏、抗组胺药物治疗，应该是西替利嗪这一类抗组胺药物效果会更好一些。注意避开过敏原因，避开产生瘙痒的原因，可能会对皮肤病的发生会有更好的效果，期间不要吃太过于辛辣的食物。