一摇头出现头痛，有可能是发烧，应测量一下体温，超过37.5℃时称为发烧。出现发烧时要寻找病因，进行病因治疗，如果体温超过38.5℃，建议用一些退烧的药物。如果热退后，头痛可以缓解。

患者如果睡眠不足，精神压力大，也可以出现，要适当的放松心情，减轻压力，参加一些户外运动和体育锻炼，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。如果患者有脑部器质性的病变，比如脑肿瘤也可能会出现，同时可能会出现一些躯体症状，必要时要检查一下颅脑核磁以明确诊断。