怀孕初期的注意事项可以从衣食住行四个方面来进行:
穿着方面由于怀孕以后基础体温会有所升高,孕妇可能会觉得有发热的情况,所以要适当的增减衣物,避免大量的出汗而引起上呼吸道感染。
住的方面,孕妇怀孕初期可能表现出嗜睡,这是一种正常的生理现象。
吃的方面,由于部分女性在怀孕早期可能出现妊娠反应,饮食尽量以清淡为主,可以少食多餐。怀孕早期的体重不用明显增加,也不用额外补充营养。
活动方面,怀孕早期由于妊娠组织与子宫之间尚无胎盘形成,要适当注意休息,避免重体力劳动,避免提重物,抱孩子等增加腹压的行为,也尽量不要同房。同时要保持心情愉快,避免高噪音以及接触有毒有害物质,避免生病,以免对胎儿的器官分化造成影响。
