断奶涨奶是可以挤的，只有排干净乳汁，才能减少乳腺炎和乳腺增生的产生。如果不把残奶挤净，会造成残奶残留在乳管内，造成局部的炎症，或者更严重的时候在受到外伤时会引起乳腺的脓肿。

我们断奶时，建议口服中药类回奶宝或者想要快速回奶，可以吃溴隐亭西药类来快速回奶，在回奶当中，我们可以将多余的残奶排净减少乳汁淤积的可能，在饮食上要少吃肥肉或者是油腻的东西，也要少喝一些汤水，以加速回奶的速度。

（在医生指导下用药）