血压高可以吃柚子。

柚子内含有丰富的维生素以及微量元素能增强血管的弹性，高血压的患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充叶酸制剂。要低盐低脂少油饮食，不吃腌制食品、油炸食品，尽量少吃或不吃动物内脏、奶油、肥肉等，减少烹调用盐和用油，每人每日食盐量应少于6g，控制体重，戒烟限酒，适当运动，保持良好的心态和愉快的心情，并在医生的指导下口服降压药物。