低压高是指舒张压高，当舒张压大于等于90毫米汞柱时，属于高血压。

舒张压高的人常常和平时不合理的生活方式密切相关，患者往往少运动，体重明显增加，平时工作和生活压力大，反复的疲劳和熬夜，饮食当中常常高盐低钾，吸烟和大量饮酒等，这些都会导致低压高的情况发生。

因此对于低压高的人要积极的改变平时不合理的生活方式，要长期健康规律的生活，如多运动，控制体重，减少精神压力，戒烟限酒等。有些患者还要长期服用降压药物，进行血压的有效控制。