尿酸高它是一种代谢性的疾病，要吃的食物尽量选择低漂呤的食物，比如说牛奶、蔬菜、水果、苹果、香蕉、梨、西瓜、菠萝，还可以多吃一些玉米、小麦等五谷杂粮，多吃芹菜，需要控制啤酒、白酒、海鲜、牛羊肉、火锅等含有丰富嘌呤的食物，以免加重肾脏的负担，造成尿酸情况的一个加重。

所以我们平时还要多喝水，多喝一些含碱性的水，这样有利于我们尿酸的一个排泄，可以达到降尿酸的作用。另外尿酸高还可以多吃樱桃，樱桃含有花青素，我们也可以用樱桃煮水，然后多喝樱桃水，降尿酸也是有很大好处的。