产后宫缩痛是一种生理性的现象，这种现象的发生主要的意义是促进子宫收缩，从孕期增大子宫恢复到非孕期的大小，这种疼痛一般表现为两种形式。第一种是持续存在的疼痛感较轻微的宫缩疼痛，另一种是哺乳时，由于哺乳引起了体内缩宫素的分泌而导致子宫收缩的疼痛，这种疼痛一般较为强烈，停止哺乳后会自行好转。

两个疼痛如果能够忍受，不需要做进一步的处理，如果确实难以忍受，可以适当的使用一些对哺乳没有影响的止痛药物进行缓解。疼痛的程度随着分娩次数的增多，出生时胎儿重量的增大，会相对来说更为强烈。