宝宝鼻塞流鼻涕，如果是流清鼻涕，多考虑为受寒着凉或者是病毒感染引起的感冒。这种情况下如果没有其他症状，不发烧、不咳嗽、精神状态好，可以局部治疗为主，包括按压迎香穴、鼻根部、热敷鼻翼两侧，可以用生理海盐水喷雾济冲洗鼻腔。

鼻涕较多时也可以在鼻粘膜涂抹橄榄油，这样容易有减轻鼻涕分泌的作用。如果鼻涕比较多，变成黄色伴有发烧、咳嗽、精神状态不好时，建议去儿科进一步面诊，有可能是支气管炎、鼻炎、鼻窦炎或者是肺炎等，不建议在家自行观察，需要化验血常规，必要时拍胸片，做一个头部的CT。