孩子感冒期间建议避免吃鱼虾等海鲜食品，因为它属于发物，而且在这个时间段给孩子吃海鲜类的食物容易加重孩子消化不良、腹泻等症状，所以感冒期间要避免吃鱼虾类的食物。

感冒期间可以给孩子多吃一些清淡易消化的食物，比如说粥、软面，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如西兰花、苹果和猕猴桃等等，注意屋内要保持空气清新，每天注意保证通风两小时。