宝宝老是有痰首先需要来医院听诊，肺部排除一下气管炎和肺炎的情况。如果是气管炎或者是肺炎引起的肺部有痰，需要给孩子及时的进行输液和雾化治疗。孩子痰排出的时候，如果咳嗽剧烈，需要给孩子及时的进行翻翻身拍背>每天雾化会稀释痰液，促进痰液的排出。

屋内需要注意每天要通风两小时，保证空气清新，湿度保证在50%以上，这样也会有利于痰液的排出。另外饮食需要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，并给孩子勤喂水。