一般考虑乳腺增生引起，但我们需要通过乳腺的彩超或者乳腺的钼靶来判定硬块的性质，如果硬块表现为质韧，边界不清，活动度尚可考虑为乳腺增生引起的，我们可以通过中药，疏肝理气、调和冲任和维生素来对症治疗。

如果肿块表现为中度硬，边界清楚，活动度佳，无腋下肿大淋巴结，在乳房内可以被推动，肿块不会随着月经周期的变化而发生变化，考虑为良性病变，我们可以定期复查乳腺彩超或者乳腺的钼靶，心理负担重也可以通过手术的方式来达到治愈。

如果肿块表现为质硬，边界不清，活动度差，可触及肿大的淋巴结，高度怀疑有恶性可能，建议对可疑的病灶进行穿刺活检，以防误诊。