怀孕期间相对于非孕期而言，从营养学的角度来说并没有完全不能吃的食物，只是注意不要饮酒，抽烟，饮用茶叶咖啡等含有咖啡因的饮料，对于普通食物都是可以摄入的。中医认为将食物分为热性，中性和寒性，在怀孕期间要减少寒性食物的摄入，以及某些有可能导致活血化瘀的食物，例如山楂、薏米、桂圆、荔枝、螃蟹等，但是少量食用并不会对妊娠及胎儿造成严重的影响。