怀孕期间是可以吃龙眼的，但是要适量。

龙眼也是一种富含多种维生素，氨基酸营养丰富的水果。中医认为龙眼是一种热性水果，过多的食用可以引起上火，所以孕妇在怀孕期间新陈代谢较快，这个时候食用龙眼不宜过多，一般在两餐之间使用三至四颗即可。

从营养学的角度，龙眼是一种升糖指数较高的食物，对于体重指数较大或妊娠期血糖升高的孕妇来说，使用龙眼不利于血糖的控制，所以在怀孕期间不建议食用或仅可少量食用。孕妇在孕期的膳食要讲究食材的多样化，并没有不完全不能吃的食物。龙眼也不像它传说的那样，具有活血化瘀的作用而导致流产，但我们要根据自己在孕期检查时所呈现的情况来进行饮食结构的调整，这样更利于孕期的健康及胎儿的发育。