产后的腹直肌分离要依据腹直肌分离的程度来进行治疗方案的制定。

腹直肌分离是由于怀孕期间胎儿增大、子宫增大以及孕激素的作用使肌肉松弛，重心前移共同导致的。腹直肌分离的发生率很高，大部分的产后孕妇都有不同程度的腹直肌分离，腹直肌分离可以导致腰背部的疼痛，脏器下移，腹部形体的异常。腹直肌分离在两厘米以内，大多可以自行恢复，两至三厘米时可以考虑进行适当的康复治疗，大于三厘米时若康复治疗效果不佳，需要行手术治疗。

腹直肌分离的治疗方式分为非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要包括自主训练、姿势纠正、外部支持、背部护理，手术治疗可将腹直肌分离的部分缝合以及补片修补等方式进行加固。