怀孕四个月肚子一跳一跳的不一定是胎动，有以下的三种情况：

第一、大多数孕妇在孕18至20周可以感受到胎动，这个时候的胎动大多没有明显的规律，不会呈现明显的节律性。

第二、腹壁动脉的搏动，会让孕妇有节律性的跳动的感觉，腹壁动脉的搏动与人的脉搏频率是一致的，可以通过计数脉搏来观察。

第三、肠道的蠕动可以有类似胎动的感觉，肠道的蠕动都发生于饥饿状态或进食后，并不会一天24小时内出现。如果长期出现肚子一跳一跳的感觉，不排除胎动的可能。