含糖量低的水果孕妇是可以吃的孕期。

从营养的角度，我们对水果有以下几个认识：

第一、没有任何一种水果对于孕妇有绝对的营养优势，我们应该经常更换水果的种类食用，

第二、孕期没有严格禁忌的水果，但是都要适量饮食。

第三、含糖量只是对水果营养某一个方面的标准，如果妊娠期对水果中的糖分有要求，主要是要了解水果的升糖指数比含糖量对于孕妇更具有指导作用，通常来说升糖指数低的水果更适合孕妇食用。