每位孕妇的胎动都有其特异性，胎动过多首先要有一个参考标准，通常情况下我们在28周后，每天早中晚各取一个小时进行胎动计数，每个小时的胎动大约三至五次，将三个小时的胎动计数相加乘以四，就是12个小时的胎动。将每天的胎动数量进行记录，比较来判断是否有胎动频繁的情况出现。

如果胎动的次数较前一天增加50%以上，考虑胎动频繁，当出现胎动频繁时，要了解是一过性的胎动频繁，还是胎动频繁持续出现。如果只是一过性的胎动频繁大多是生理现象，多见于孕妇在进食后，在夜间，在进行胎教时，活动后以及情绪激动时。

病理性的胎动频繁主要与某些疾病有关，例如脐带绕颈、脐带过短、胎盘早剥、胎儿的宫内缺氧、合并妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病、肾病引起的胎盘微血管病变或者孕妇受到了外界的撞击等引起的胎动频繁，这个时候建议前往医院行B超或者胎心监护检查，再行对症处理。