孕妇小腿抽筋主要有三个方面的原因：

第一、怀孕以后，由于胎儿生长发育需要大量的钙，而孕妇的日常饮食并不能满足胎儿生长发育所需要的钙质，所以在孕期中期开始要进行常规补钙，当孕妇体内的钙质缺乏时会引起小腿抽筋的情况。在补钙的同时，还需要补充维生素D，促进钙质的吸收。如果不进行补钙，会导致孕妇的钙质流失。

第二个原因是由于孕妇体重增加，小腿负荷也会有所增加，在孕妇进行活动的时候，如果活动量较大导致小腿肌肉的疲劳，疲劳过后也会出现小腿的抽筋。

第三、孕妇要注意保暖，如果腿部着凉，也有可能表现出抽筋的表现。所以在孕期首先要注意钙质的补充以及维生素D等摄入，同时活动要量力而为，以及注意保暖，避免小腿抽筋。