孕妇怀孕以后可以适当食用阿胶。

阿胶可以起到补血补气，增强体质，提高免疫力的作用。阿胶是一种中药，它味甘性平，可以提高人的造血能力，增强体质，提高免疫力。阿胶并不直接的作用于造血，它并不提供造血的原料，主要是通过促进骨髓的造血功能，而达到造血的作用。适用于一些体质偏寒的孕妇。

对于体质偏热或气血充足的孕妇，不建议食用阿胶，容易出现上火的表现。同时由于阿胶的口感较差，部分孕妇食用的后可能出现恶心，反胃的情况。我们建议可以食用阿胶糕其内加入了芝麻、红枣等食材，可以很大程度的改善口感。