对于糖尿病的患者，是可以适量的进食蓝莓的。因为蓝莓在水果中属于低升糖指数的食物，进食以后不会产生餐后血糖的骤然升高。蓝莓同时还含有抗氧化剂，从而提高糖尿病患者的自身免疫能力。含有的花青素及多酚类的物质，可以分解集体的脂肪，保护视力，甚至有预防恶性肿瘤的功能，所以适合糖尿病合并高血脂以及糖尿病视网膜病变的患者。

但对于糖尿病的患者，进食蓝莓也不宜过多，每次三到五个即可，同时建议在两餐之间食用，进食后可以进行适当的体育功能锻炼，以增加机体的能量消耗，从而有助于餐后血糖的进一步调控。