窦性心律不齐是一种常见的生理现象，是指窦性心律的起源未变，但节律不整，常见以下原因：

一、呼吸性窦性心律不齐，是指心律不齐与呼吸周期有关，多见于青少年，一般无临床意义，属正常的心理现象。

二、情绪不稳定，很多人情绪不稳定，会增加窦性心律不齐的出现。

三、血液不流畅，血液不流畅也可能引起窦性心律不齐，是由于心室收缩，排血异常最终会导致窦房结血液供应不均匀，从而造成窦房结的自律性发生明显的改变而引起。

四、心房的异位激动。