糖尿病的发生与吃糖多是没有太大关系的。
但对于糖尿病的确诊患者,是不宜吃过多糖的。糖尿病是由遗传以及环境因素长期共同所导致的,与吃糖的多少没有太大关系,长期吃糖也不一定会导致糖尿病的发生。
糖尿病的危险因素主要包括遗传、高油、高脂的饮食、年龄、心理压力、体育功能锻炼等一系列因素有关。在饮食方面,糖尿病患者应注意热量的控制摄入,保持营养成分的均衡,尽量少吃含糖量高的食物,可吃些不会使血糖升高,无害无污染的甜味剂。对于糖尿病的患者,平时应加强体育功能锻炼,以增加自身的能量消耗,对血糖的平稳有很大的促进作用。
