喝苏打水是可以有帮助尿酸排出的作用，但是疗效轻微，不能完全替代降尿酸的药物治疗。对于尿酸高的患者，首先要禁食高嘌呤类的食物，如动物内脏、啤酒、火锅、海鲜等一系列高嘌呤的食物一定要禁止摄入。

同时，要多食用新鲜的蔬菜和水果，每日进行大量的饮水，保持2000到3000毫升左右的饮水量可以促进机体的尿酸排泄。另外，在非痛风急性发作的期间，可以加用促进尿酸排泄以及抑制尿酸合成的药物同时治疗，通过这几方面的综合的降尿酸方案，另外加强体育功能锻炼，以减轻体重，同时降低尿酸的水平。