判断自身是否有低血糖的现象，首先依据低血糖出现的临床症状，包括全身大汗、饥饿感、流涎、双手震颤、心慌、面色苍白、四肢乏力等。

对于没有糖尿病的患者，低血糖发作时血糖会低于2.8毫摩尔每升，而对于糖尿病的患者，血糖低于3.9毫摩每升，即考虑有低血糖反应。当低血糖的患者给予供糖之后，低血糖的症状会迅速的得到缓解。建议患者出现上述症状时，应及时地监测血糖，或临时给予糖果、巧克力或饼干自行口服，并及时的到医院进一步的完善相关检查。