糖尿病的患者是可以适量喝纯牛奶的。因为牛奶中富含优质的蛋白质和钙等相关的微量元素，营养丰富，建议每日喝250毫升以下，同时要适当的减少其他的蛋白质食物的摄入。

每天要保持各种营养元素的摄入，但摄入的总量一定要控制好，不能三餐大鱼大肉。同时要坚持每天的体育功能锻炼，保持30分钟为宜，每周运动频率三到五次最合适，以利于增加身体的机能代谢，减轻体重，保持血糖的良好维控。