甘油三酯高怎么降下来
2020-10-19
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对于甘油三酯增高的患者,要通过运动、饮食以及适当的药物治疗三方面综合的降脂方案。

首先要以低甘油三酯的饮食摄入原则为基础,建议该病的患者一定要吃低脂类的食物,肥肉、动物内脏、海鲜类的高甘油三酯含量的食物一定要忌食。

同时坚持患者进行规律的体育功能锻炼,每日保持半小时以上的有氧运动,以快跑、游泳、羽毛球、骑自行车等相关的有氧运动最为适宜,每周坚持三次以上,如果通过以上方式,甘油三酯仍偏高,建议可以服用贝特类的降脂药物,以进一步的控制血脂水平。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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