孕妇不建议喝咖啡,咖啡可能对孕妇及胎儿均产生影响,对于孕妇的影响主要包括影响睡眠,咖啡中的咖啡因可以使神经兴奋。孕期的孕妇本身睡眠质量就有所下降,摄入咖啡因可以进一步的导致睡眠质量下降以及失眠的发生。咖啡因会刺激肠胃,孕期由于雌,孕激素的作用,胃肠道功能减弱,孕早期有可能出现恶心呕吐等早孕反应,咖啡中的酸性物质会刺激胃粘膜加重这种反应。
咖啡可以影响钙质的吸收,孕期孕妇通常要常规补钙,咖啡中的丹宁可以影响钙离子的吸收,不利于孕妇补钙。对于胎儿的影响,咖啡因可以通过胎盘被胎儿吸收,可以引起胎动频繁出现,胎动增多,大量地摄入咖啡因还可使胎儿出现手指脚趾畸形、唇腭裂等发病率增高。
