孕妇怀孕是可以吃薏米的。
薏米含有丰富的氨基酸,蛋白质,微量元素以及矿物质。从营养学的角度来说,对孕妇并没有危害中西方的文化不同,依据中医的理论,某些食物有可能导致流产,中医将薏米、山楂、螃蟹、桂圆等认为活血化瘀的食物,建议在孕期不要食用,从目前的研究来看这些作用都是很微弱的,并没有出现明显的流产增多的迹象。所以怀孕期间还是可以吃薏米的,薏米有利水利尿的作用,可以消除孕期的浮肿情况。
孕妇怀孕是可以吃薏米的。
薏米含有丰富的氨基酸,蛋白质,微量元素以及矿物质。从营养学的角度来说,对孕妇并没有危害中西方的文化不同,依据中医的理论,某些食物有可能导致流产,中医将薏米、山楂、螃蟹、桂圆等认为活血化瘀的食物,建议在孕期不要食用,从目前的研究来看这些作用都是很微弱的,并没有出现明显的流产增多的迹象。所以怀孕期间还是可以吃薏米的,薏米有利水利尿的作用,可以消除孕期的浮肿情况。
微信扫一扫
查看“张印星”医生科普知识