孕期出现便秘凭气用力的过程中，并不会对胎儿造成直接的影响，有少数孕妇在这个过程中频繁的凭气用力导致腹压增加，有可能引起胎膜早破的发生，但发生率并不高。

孕期因为激素水平的增高，可以导致女性便秘或已有便秘加重，并且由于增大的子宫压迫了盆腔的血液循环，容易引起痔疮以及痔疮加重的情况，继而导致便秘更为加重，长时间的便秘会影响孕妇的生活。

这个时候我们可以通过调整饮食和适当的使用益生菌缓解这种情况，饮食尽量清淡，避免难消化的食物，适当的活动促进肠道的蠕动，可以服用益生菌帮助消化，口服乳果糖帮助大便的排出，必要的时候也可以使用开塞路。