怀孕期间我们是不建议喝茶。

茉莉花茶是以一般的茶叶为底，将茉莉花的清香气味吸收在内所制成的茶叶，它也有一般茶叶所具有的功效。在怀孕期间不建议喝茶主要有两方面的原因，第一个是茶叶中含有的咖啡因，咖啡因可以使人兴奋会影响孕妇的睡眠。同时胎儿吸收咖啡因可以导致胎动频繁的情况。

第二咖啡中含有鞣酸，鞣酸会影响孕妇对铁的吸收，在怀孕期间孕妇容易出现生理性的贫血，这种生理性的贫血是主要由于怀孕后体外循环总量增加所导致的，我们需要补铁来纠正生理性贫血的情况。但茶叶中的鞣酸与铁相结合，会影响铁的吸收，孕期的饮料我们可以喝水或者牛奶以及一些果汁，更有利于孕妇的健康。