怀孕早期是可以吃黄皮的。

黄皮是一种水果，在怀孕早期服用有以下几种作用：

第一，黄皮可以用来预防感冒，避免妊娠早期的呼吸道感染而引起胎儿生长发育的异常。

第二，黄皮具有生津止渴，消食健胃的作用，对于妊娠期激素水平上升所导致的胃肠功能减弱出现的消化不良，便秘，都有一定的缓解作用。

第三，黄皮具有一定的营养，富含维生素及微量元素，可以满足胎儿生长发育的需要。

第四，黄皮可以缓解妊娠早期因为孕吐所带来的不适感。但黄皮也不宜使用过多，中医认为黄皮是凉性食物，食用过多有可能导致腹泻。