坐月子期间是可以玩手机的，但是也要注意使用的时间。

在产褥期，产妇的身体各器官的功能还处于恢复期间，其中也包括眼睛。眼睛在怀孕的时候由于血容量增大，眼角膜和晶状体内的水分增加，可以导致眼角膜的轻度水肿和睫状体的调节能力减弱。

在产后需要逐渐恢复正常，长时间的看手机有可能导致眼角膜和晶状体的修复时间延长，眼睛干涩，严重的有可能导致屈光度的改变近视加深。所以在月子期间要尽量的不要用眼过度，保持用眼卫生，注意休息。