糖尿病足
刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
什么是糖尿病性心脏病

糖尿病性心脏病是指糖尿病患者在糖、脂肪等代谢紊乱基础上所继发的心血管疾病,包括高血压、冠心病、心肌病、微血管病变和心脏自主神经功能紊乱所致的心律失常及心功能异常。

如果糖尿病不能及时的进行控制,可能会导致肾功能衰竭、眼睛失明、截肢等。如果出现心脏病一定要在医生的指导下进行及时有效的治疗,避免延误病情,引起其他并发症。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病饮食吃什么水果

糖尿病患者可以吃各种水果,水果的种类也没有绝对的禁忌。如果血糖控制相对满意且稳定,例如空腹血糖约为7,餐后血糖约为10,则可以食用适量的各种水果,含糖量高、糖分指数高的水果,如荔枝、芒果、榴莲、红枣等,可以是拳头大小的一半。

此外,不要在饭前或饭后立即进食,而是在两餐间进食。含糖量适中的水果,如苹果、梨、桃子、葡萄柚、橙子、橙子或樱桃和草莓,可以是拳头大小,如果水果的数量相对较多,主食的数量应该适当减少。

水果品种应多样化,以确保营养均衡,提高生活质量,同时,注意不要将水果挤入果汁之中食用,这样会提高含糖量,增加糖分指数,不利于血糖的控制,制作所谓的果汁会损失大量的维生素和膳食纤维,这不利于血糖的控制,糖尿病患者可以吃各种水果,只需注意适量,并注意血糖。

马丽芬
宝鸡市中心医院 内分泌科
糖尿病空腹血糖正常值范围是多少?

指南上,推荐糖尿病的患者空腹血糖控制的标准是4.4-7.3mmol/L,但是血糖的控制,其实应该是个体化的来调节,例如年龄比较大、并发症比较多、生存期比较短的患者,我们可以适当放宽空腹血糖的控制范围,甚至可以在8mmol/L左右、9mmol/L左右。如果是年龄较小,预期生存期比较长的患者,血糖的控制可以更为严格一些,控制在5mmol/L左右。

刘玉
萍乡市第二人民医院 内分泌科
糖尿病人可以吃无糖食品吗

糖尿病患者可以吃无糖食品。糖尿病患者吃无糖食品时,需要注意无糖食品的种类、成份,及其所含热量的多少,糖尿病患者应该尽可能选择热量低、升糖指数低的无糖食品来食用,这样可以尽量减少食用后的血糖波动。

而且无糖食品只是不含糖,但是和其他食物一样,也是含有一定热量的,所以吃无糖食品也要注意控制量,应该将进食的热量,计算到一天的总热量中,适量减少其他食物的摄入,才不会引起血糖波动幅度大。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病人适合吃什么蔬菜和水果

糖尿病是我国常见病、多发病,其发病率约为10%,可以吃不增加血糖的食物,如黄瓜和西红柿,当血糖控制相对较好时,可以吃一些水果,但吃水果的时间和数量有一定的规律。

糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病,由多种原因引起,糖尿病患者在血糖控制不佳时不推荐水果。

糖尿病可以吃的水果是苹果、桃子、橘子、梨、杏子、草莓、猕猴桃、西瓜,吃的时间在饭后,而不是用餐时吃,可以吃少量的苹果和桔子。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病人能喝酒吗

糖尿病患者最好不要喝酒,因为糖尿病患者容易引起许多慢性并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变和糖尿病大血管病变,无论是红酒、白酒、黄酒还是啤酒,都含有不同程度的酒精,酒精会损害身体的神经和血管,酒精也会损害肝细胞,例如酒精会损伤肝细胞,导致糖原合成和糖异生障碍,从而导致血糖波动和血糖升高。

此外酒精还可以损伤大血管,如血管硬化和动脉粥样硬化,酒精还会损害胰腺,导致糖尿病患者的胰岛,β细胞功能下降,因此对于糖尿病患者,不建议饮酒。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病可以吃胡萝卜吗

对于糖尿病患者来说,可以适量吃胡萝卜。胡萝卜的升糖指数非常低,只要注意避免过量,比如每次不要超过200g,就不会对血糖造成影响。胡萝卜含有丰富的膳食纤维,能够延缓糖的吸收,减少血糖的波动,也有利于减少血脂的吸收,对血脂控制也有一定的益处。

胡萝卜含有大量的β胡萝卜素,有助于维生素A的补充,有利于眼睛的保护。糖尿病患者吃胡萝卜不能过量,过量吃可能对血糖有影响,也有可能造成高β胡萝卜素血症,使手掌明显发黄。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病不能吃哪些水果

对于糖尿病患者来说,要慎食刺激性、高升糖指数、高反式脂肪酸、高胆固醇、高钠、高饱和脂肪酸的食物,不建议患者吃以下几种水果:

1.红提含糖量很高,10个红提相当于2两米饭的热量,所以不建议糖尿病患者食用。

2.菠萝、芒果这2种水果属于热带水果,含糖量很高,而且容易导致皮肤过敏,糖尿病患者不建议食用。

3.火龙果,含有天然的葡萄糖,容易被人体吸收,对餐后血糖有很大影响,应尽量少吃或不吃。

4.榴莲、菠萝蜜是含糖量很高的水果,有很高的升糖指数,有研究表明,榴莲及菠萝蜜的升糖指数达42g,食用后餐后血糖有很大影响,因此也应该尽量避免使用。

刘丽
四平市中心人民医院 内分泌科
糖尿病人可以吃葡萄吗

对于糖尿病患者来说,在血糖控制在相对正常的范围内时是可以吃葡萄的。另外,如果糖尿病患者血糖控制得较好,除了可以吃葡萄以外,还可以吃苹果、梨、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果等。

葡萄可以直接食用,也可以晒干食用,糖尿病患者应注意每次食用量,对于葡萄干应少食。最好在血糖控制平稳时食用,最好在两餐之间食用,避免引起血糖波动。

刘玉
萍乡市第二人民医院 内分泌科
糖尿病患者该如何控制血糖

糖尿病患者控制血糖,首先应该饮食运动相结合,管住嘴、迈开腿,控制每日总能量的摄入,低盐、低脂、低热量饮食,不要进食含糖食品,养成定餐定量的饮食习惯,每天坚持进行一定量的有氧运动。

其次就是按照医生的医嘱使用降糖药物,定期监测血糖。如果出现血糖控制不佳,或者经常出现低血糖的情况,建议及时到医院找专科医生,进行降糖方案的调整。