1型糖尿病主要是指自身免疫破坏了胰岛B细胞，从而导致胰岛素分泌的绝对缺乏而致病，这种患者一经确诊必须使用胰岛素降糖治疗。2型糖尿病是指生活方式不当、遗传因素等多种因素参与，导致患者出现了胰岛素的相对不足，以及胰岛素抵抗为其病理特点的糖尿病，这种患者的治疗可以选择胰岛素，也可以选择口服降糖药。这种糖尿病要注意有家族病史的人群，一定要及时监测血糖。

肥胖会使糖尿病的风险显著增加，二型糖尿病的发病原因有遗传因素的影响，还有环境因素的影响，其中环境因素包括了肥胖、久坐不运动的生活方式、高脂肪饮食等等这些危险因素，所以肥胖是二型糖尿病的重要的环境因素之一。二型糖尿病是以胰岛素抵抗为主，肥胖可以增加胰岛素抵抗，因此为了积极的控制血糖达标，肥胖的患者一定要积极地减重。

糖尿病患者要根据自己病情的轻重及水果的含糖量程度，来决定进食。对于病情比较严重的，血糖不达标的，最好不要吃水果。对于血糖稳定的，可以吃一些水果，但是，糖尿病患者尽量吃含糖量低的水果。

含糖量比较高的水果，比如酸枣、红果、荔枝干、杏干、柿干、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干、桂圆、柿子、香蕉、沙果、各种梅类、石榴、甘蔗，等都不建议糖尿病人食用。

糖尿病患者最好不要吃菠萝，因为菠萝属于热带水果，糖分含量极高，也就是升糖指数高，糖尿病患者吃了菠萝以后会引起血糖升高明显，加重患者口干、多饮、多尿症状，不利于患者控制血糖。

对于糖尿病患者，一般推荐含糖量低的水果，比如说苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃、火龙果、柚子、枇杷，这些水果不但升糖指数偏低而且营养丰富，是糖尿病患者的良好选择。

糖尿病患者可以吃雪莲，在糖尿病患者血糖稳定期，一般建议适当补充水果，以确保足够的微量元素和水分摄入。

糖尿病患者在选择水果的过程之中，选择水果的主要原则是摄入相对较低的糖分和相对较高的水分，雪莲的营养价值适合糖尿病患者食用。

吃过雪莲果之后，为了减少糖对血糖升高的影响，一般建议喝适量的水，进行轻微的活动。如果血糖仍然略有上升，则有必要调整降糖药物的剂量或减少碳水化合物的总摄入量。

糖尿病患者可以吃的菜种类繁多，主要掌握好的原则为荤素合理搭配，避免高脂、高盐饮食的摄入。糖尿病患者可以吃各种蔬菜，应该多种蔬菜交替食用，这样营养才均衡，建议多食用绿叶蔬菜，深色蔬菜占一半以上比例；像土豆、山药等根茎类蔬菜都可以，但是要注意它应该替换主食的一部分。

蔬菜当中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质，膳食纤维有利于延缓糖的吸收，防止血糖的波动，还可以帮助软化大便，规律的排便。还需要注意烹饪方法，少油少盐。

肉类属于动物蛋白质，是人类蛋白质的重要来源之一，肉类富含人体必需的氨基酸，与植物蛋白相比，它更容易被人体消化利用，属于优质蛋白质。

肉食性食物不含碳水化合物，碳水化合物对血糖几乎没有影响，所以糖尿病患者可以吃肉，但是肉食性食物含有更多的脂肪，过量食用对血糖、血脂和体重有害。

建议糖尿病患者每天摄入适当的量，大约150克就足够了，各种动物肉制品均可食用，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭子、鱼等。

然而，从增加不饱和脂肪酸摄入的角度来看，鱼优于鸡、鸭和鹅，而鸡、鸭和鹅优于猪肉、牛肉和羊肉等红肉。

糖尿病患者建议肉类应多样化，食用禽肉时，不要食用鸡皮或鸭皮。

糖尿病患者不得吃含糖量高的食物，如西瓜、甜点等，也不得喝汤，如饮用含酒精饮料。

在治疗过程之中，要严格控制饮食，制定合理的饮食计划，尽量不吃含糖量过多的食物，从根本上减少体内的糖分。

进食时，严格按照要求，严禁少吃或不吃含糖食物，饮食应尽量清淡。

糖尿病患者还应该在平时多进行户外的体育活动锻炼，才能有效控制血糖水平。

1型糖尿病和2型糖尿病有很多方面的区别。

首先从发病人群来说，1型糖尿病好发于青少年，2型糖尿病好发于中老年。

其次，1型糖尿病病人缺乏胰岛功能，需要终身给予胰岛素治疗，2型糖尿病病人主要是胰岛素抵抗和胰岛素作用异常，早期给予口服降糖药物为主。

第三，1型糖尿病患者糖尿病自身抗体一般为阳性，2型糖尿病患者糖尿病自身抗体一般为阴性。

糖尿病饮食治疗是一种高度个性化的治疗方案，我们希望患者每天能吸收足够的能量并保持正常体重，同时我们需要均匀合理地分配各种营养素，以达到控制新陈代谢的目的，并尽可能满足个人饮食偏好。

一般情况之下，不建议直接食用添加糖的食物，也不建议饮用含糖饮料。水果是可食用的，菠萝也是可食用的，水果也富含膳食纤维。当然，在吃水果时，我们需要知道每种水果都含有糖，100克菠萝的含糖量大约不到10克。每100克菠萝可提供20~40千卡的能量。

吃菠萝时，我们应该考虑这些，一般建议在两餐间吃水果，如果你想要更多的菠萝，你需要相应地减少饮食之中其他碳水化合物的含量，通过这种方式，我们可以将血糖保持在良好稳定的控制状态。