不建议继续揉，可以用微温热毛巾热敷，用吸奶器或者是用手将乳房内淤积的奶挤出来。鸡挤奶要顺着乳头的方向挤，动作要轻柔，以免用力引起乳腺管的肿胀。也可以让孩子尽量的吸空乳房，孩子多吸吮也有助于积奶的排出。再哺乳期睡觉要侧卧，避免压到乳房引起乳房炎症，出现红肿热痛的感觉，影响哺乳和乳汁的分泌，不利于产妇的健康。

同房后肚子胀痛，是因为经过运动之后刺激宫颈和子宫，女性兴奋体内会产生前列腺素，前列腺素会引起子宫收缩导致肚子胀痛，这种情况属于生理性的，不用治疗，一般会慢慢缓解。如果同房之后肚子胀痛，出现出血的现象，是不正常的，要去医院查找原因。同房后出血多为宫颈的原因，宫颈糜烂、宫颈息肉都会引起宫颈出血，必要时可以做防癌筛查。