感冒时是不建议吃海鲜。因为海鲜属于寒性食物，吃海鲜有可能会加重感冒的上呼吸道卡他症状，少数患者甚至因此出现发热的症状，不利于感冒病情的好转。而且海鲜含有高蛋白的营养成分，部分感冒患者容易出现胃肠道的功能紊乱，特别是胃肠型感冒的患者。此时吃海鲜，有可能会诱发患者恶心、呕吐、腹泻的程度进一步的加重。少数感冒患者有可能吃海鲜诱发其出现下呼吸道感染等情况，故感冒时不要吃海鲜。

感冒最好不要吃西洋参，有些患者体质可能耐受不了，吃西洋参反而会加重患者的病情。感冒期间不要刻意去服用一些补品，应该从食物上来加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高身体的抵抗能力，多喝温开水，注意休息，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。在医生的指导下，服用一些比较温和的中成药，如板蓝根颗粒等。

反复感冒的原因，可能是因为体质太弱或者反复接触感冒病毒所引起的，感冒最主要的原因是病毒感染，一些细菌也可以引起，再加上自身免疫力下降，感冒一触即发。导致感冒发生的常见病原，包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒，以及肠病毒、呼吸道合胞病毒等等。病原通过鼻、口咽黏膜等入侵，在黏膜局部增殖，造成局部炎症，并向周围组织及全身扩散。此时因为身体抵抗力弱，不足以与病毒对抗，从而出现一系列症状。

感冒有黄鼻涕、黄痰，有可能是病毒侵犯鼻腔、支气管，使这些部位黏膜充血、水肿，产生炎症所导致的，主要加强对症处理，适当地补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，避免受凉，服用一些中成药抗病毒治疗，如板蓝根颗粒。

也有可能是继发细菌感染，出现流黄鼻涕、咳黄痰的症状，白细胞、降钙素原会异常增高，要根据痰培养药敏的结果，针对性的使用抗菌药物进行治疗。

感冒出虚汗的原因要具体分析，部分感冒的患者可以伴有低热的现象，在其退热的时候，容易有出虚汗的现象。此类患者要监测其体温变化，并及时予以补液等对症处理。部分感冒的患者因其自身体质较虚弱，容易出虚汗，患者并无畏寒、发热等不适。部分感冒患者有可能因为纳差、进食少，出现低血糖而有出虚汗，要注意鉴别。故感冒出虚汗时，一定排外有无相应的疾病引起，并针对性的治疗。

感冒冒汗多有以下几种原因：

例如感冒患者有发热症状时，在其退热时，多可以出现冒汗多的现象，特别是高热的患者在使用退热药物以后，容易出现大汗淋漓，对于此患者还要注意避免发生虚脱的现象。

部分患者既往身体体质较为虚弱，当发生感冒以后，此类患者更容易出现冒汗多、出虚汗的现象。

还要注意部分患者因进食少而出现低血糖，特别是有糖尿病的患者，此时亦可以有冒汗多，要及时的检查末梢血糖、避免漏诊。

感冒发烧的患者应该多进食一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，还应该增加营养，多进食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉等，提高身体的抵抗能力，避免进食过于辛辣刺激的食物，这些食物会加重发热、咳嗽的症状，不利于病情的好转，要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，适当的补充水分，加强对症支持治疗。

感冒好了，一直流鼻涕，要具体分析其原因，必要时去耳鼻科诊治。部分患者感冒好了，还是有可能诱发过敏性鼻炎，此时根据情况，使用抗组胺类药物和相关的鼻喷入剂，例如地氯雷他定的处理。部分患者有可能因感冒引起鼻窦炎，患者需要完善鼻窦CT，部分患者还需要抗感染，以及鼻子局部的治疗。当然，此类患者应该注意休息，多喝一些温开水，避免再次受凉，避免接触刺激性和过敏性的物质等。

感冒时打喷嚏，是鼻黏膜或鼻咽部受到刺激所引起的一种防御性呼吸反射。打喷嚏的作用，在于排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物，清洁和保护呼吸道。

引起打喷嚏的有：炎性渗出物、粘液、灰尘、刺激性气体及其他异物。上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，出现鼻黏膜水肿、充血或鼻塞、流涕，同时伴有较多的喷嚏反射。喷嚏的飞沫带有病毒或细菌，要注意呼吸道隔离和防止交叉感染。

感冒洗热水澡是否好，要视具体病情来定。对于轻度感冒的患者，洗热水澡是对病情有好处的，洗热水澡能改善其临床症状，特别是全身酸软、乏力，对于有低热患者，还可以起到一定的退热作用，但要注意洗澡的时间长短以及避免受凉等。

但对于重感冒的患者，特别是年老体弱的患者伴有畏寒、高热时，不建议洗澡，以免诱发患者出现虚脱表现而不利于病情的恢复，一般待其热退以后，再进行洗澡。