肠胃炎不建议吃葡萄提子，葡萄提子是纤维素含量丰富的生冷水果，肠胃炎的患者消化能力比较弱，不能耐受这个水果，如果在生病期间吃了这个水果，尤其是急性期，可能会导致腹泻等症状更加严重，使肠胃得不到休息。肠胃炎的患者在饮食上要注意吃流质或者半流质的食物，甚至可以禁食一段时间，以减轻肠胃的负担，加快病情的恢复速度。

肠胃炎刚打完针不可以吃粗粮，这时候病情没有完全康复，肠胃的功能脆弱，最好吃清淡、容易消化的流质食物，清汤、藕粉、米汤等，在病情好转以后，才可以过渡到半流质的饮食。粗粮中含有丰富的粗纤维，有利于大便的排出，但不是很好消化，这个时候吃容易导致腹泻等症状更加严重，不利于疾病的好转。除了粗粮外，也不要吃含有纤维素多的蔬果等。

肠胃炎喝清淡、容易消化的汤好，最常见的就是米汤，还有蛋花汤、清汤、去皮红枣汤等，不要吃过于油腻、补益的鸡汤、排骨汤等。还要多喝开水以及淡盐水，以补充丢失的水分。另外，不要吃容易产气的牛奶、豆类等食物，尽量不是蔗糖含量高的食物，忌吃油腻、辛辣袭击、生冷以及纤维素含量多的食物。一定要注意休息，避免腹部受凉，注意防寒保暖等。

肠胃炎喝盐水，还要多喝开水，要尽量减少蔗糖的摄入。肠胃炎的患者通常会有腹泻、呕吐等症状，很多患者会出现脱水的情况，这个时候就对水分的补充是很重要的，严重的脱水时，甚至需要到医院进行补液。日常生活中注意饮食要清淡、软烂，可以吃小米粥、米汤、藕粉等食物，呕吐等症状严重的，甚至需要暂时禁食，同时可以对症止呕止泻等治疗。

肠胃炎的患者不要吃绿豆粥，中医认为，绿豆是属寒凉的，绿豆的皮中含有很多膳食纤维，会使肠道的蠕动加快，导致腹泻的症状加重。肠胃炎患者可以选择小米粥、米汤、藕粉等容易消化的流食，如果是在急性期，最好暂时禁食，不要吃任何食物。待到症状慢慢减轻之后，可以逐渐从流质饮食向半流质进行过渡。日常要注意水分的补充，多喝热水，可以适当喝一些淡盐水以补充丢失的水分。

肠胃炎恢复期可以吃清淡、容易消化的食物，常见的有粥类、疙瘩汤等。注意少吃多餐，不要吃得过饱，给胃肠道太大的负担。不要吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，常见的有肥肉、辣椒炸鸡等。蔬菜水果暂时不要吃高纤维的，像黄瓜、带皮的西红柿、芹菜等，尽量避免容易产气的食物，如牛奶、豆制品、蔗糖等。戒烟戒酒，不要喝刺激的咖啡、浓茶、碳酸饮料等。

火龙果中含有丰富的膳食纤维，其中的小籽能够刺激肠道加强蠕动，起到通便的作用。如果是正在拉肚子或者处于肠炎期的肠胃需要人群，就不建议在这个阶段吃火龙果。肠胃炎的患者应养成良好的饮食习惯。疾病恢复期以高热量、少渣、易消化的流质或半流质食物为主，可以选择米汤、小米粥等。多喝开水、淡盐水，以补充丢失的水分，尤其是急性期患者。

肠胃炎不要吃方便面，一般的方便面都是油炸的，且配料或辛辣、或味道过重，不适合肠胃炎患者清淡饮食的原则。肠胃炎的患者在饮食上可以选择米汤、藕粉等流质食物，等到疾病慢慢好转之后，可以向半流质以及正常饮食过渡。另外，日常还要注意补充水分，还可以选择淡盐水，如果有恶心、呕吐等症状，导致身体脱水严重的，需要及时到医院补液。

肠胃炎的患者不建议吃哈密瓜，哈密瓜中含有丰富的膳食纤维，不符合肠胃炎人群的饮食规范。患者饮食要注意清淡、容易消化，可以选择热面条、小米粥等，不要吃含有丰富的纤维的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激、生冷、产气的食物。还要注意水分的补充，可以选择喝淡盐水。如果出现了剧烈的恶心呕吐腹泻导致的脱水，及时到医院诊疗。

肠胃炎的患者不可以吃螺蛳粉，螺蛳粉辛辣刺激，会直接刺激胃肠的粘膜，导致肠胃炎的症状加重，吃过辣的螺蛳粉本来就可能会导致肠胃炎的发生。肠胃炎的患者在饮食上要注意清淡、软烂，可以在症状比较严重的时候暂时禁食，以减轻肠胃的负担，加快身体的恢复。如果症状严重的，如出现剧烈的呕吐、腹泻等，及时到医院诊疗，如果有细菌感染，必要的时候用抗生素，同时一定要注意补液。