对于尿酸高的人来讲，从饮食方面来说主要的，是避免高嘌呤的食物，指的是每100g食物中嘌呤含量在150mg以上的食物，这些食物包括像内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料，像猪肝、鸡肝、鸭肝等等。除此之外，像一些中嘌呤的食物，在痛风发作的时候，在尿酸含量在500umol/L以上的时候也是不建议食用的

而对于痛风患者来讲，或者高尿酸血症患者来讲，主要的是要食用低嘌呤的食物，主要指的是嘌呤含量每100g食物在50mg以下的这些食物，像一些蔬菜、水果以及一些肉类、鱼类，而鱼主要的是河鱼，而这些食物也是不要多吃，而且要适当的多喝水。

总之尿酸高的患者，饮食调理是其中一个方面，而在医生的指导下，服用降尿酸的药物才是主要的。