吃饭吃到一半感觉恶心，首先考虑可能是进食了不洁的食物，引起胃肠道急性炎症，进而导致胃肠痉挛，出现恶心、呕吐等不适症状。此时建议患者暂停继续进食，多喝一些温开水，并观察不适症状是否缓解。如果没有缓解，需要服用相应的药物进行治疗。

另外，吃饭吃到一半感觉恶心，也有可能是进食了过多不容易消化的食物，引起消化不良等，比如进食过热、过硬、过凉的食物，或者进食过快，建议患者在进食的时候可以少量多餐，细嚼慢咽，这样能够更好的促进胃肠排空，如果患者平时本身就有胃病，要按照医生的嘱咐系统的治疗。