冬天气候干燥，皮肤的自主出汗减少，容易出现皮肤干燥脱屑，尤其是老年人，他本身皮脂腺的分泌功能下降，更容易出现皮肤干燥的一个情况。所以冬天要注意皮肤的一个保湿护理，建议多饮水，多外用一些滋润性的护肤品，以保护皮肤。

当然冬季是建议减少这种沐浴的次数，一周一到两次，洗澡的时候水温不要太高，洗澡完了以后，尽量的即刻抹一些滋润性的护肤品，尽量少用这种碱性的较强的肥皂水和沐浴液，减少对皮肤的刺激。如果反复的刺激性的这种搓澡，也会影响皮肤一个屏障功能，洗澡以后尽量的在没干透的情况下抹一些滋润性的乳液。