子宫下垂做什么运动可恢复
2021-03-11
52.44万
用手机观看
扫一扫即可手机观看视频
视频内容

子宫脱垂主要是由于盆底机能障碍而导致的。盆底机能障碍有多种原因,一种是因为妊娠、分娩,使得盆底肌肉松弛,同时子宫的韧带也变得纤细、薄弱,这时候可以造成子宫脱垂。

另外,一些慢性加腹压的动作,比如说长期的便秘或者是提重物、重体力劳动,以及慢性咳喘,可以造成子宫脱垂。

子宫脱垂如果非常重,脱出到阴道口以外,只有手术治疗。如果子宫脱垂比较轻的时候,一个是要改善这些导致子宫脱垂的原因,比如说缓解便秘,控制咳嗽。另外,需要做盆底功能的训练,比如做提肛运动,必要的时候还可以到医院进行针灸,以及盆底的器械锻炼,这样缓解脱垂。

展开更多
以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

微信扫一扫

查看“吴燕”医生科普知识