很多家长爱通过宝宝的手脚来判断宝宝的冷热，其实这是不准确的。我们说婴幼儿他的心脏都很小，活动能力弱，每收缩一下，泵出的血达到四肢末端相对较少，所以新生宝宝它的末梢循环与成人相比较差。即使体温正常，可能手脚比成人也要稍凉，所以新生宝宝四肢，特别是手脚偏凉是正常的，尤其是体温低的时候表现更加明显，摸手脚凉就认为宝宝穿得太多或者穿得太少。

摸手脚凉就认为宝宝穿得太少是不对的，盲目地给宝宝多添加衣服，非得把宝宝手心脚心都捂热不可，结果穿得太多，会引起宝宝散热障碍，严重的还可以引起捂热综合征，所以我们不能够通过摸手脚来判断宝宝是否太凉。

评估宝宝穿衣是否合适，可以将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸颈后和上背心处，如果皮肤温暖，那就表示给宝宝穿的衣服是合适的。如果皮肤发热，有湿润感，那么就表示出汗多，穿多了，需要适当的减衣。如果皮肤发凉，那就提示穿的衣服不够，要适当给宝宝加衣了。