如果宝宝发烧了，我们一定要监测他的体温，家长可不能只是单纯通过物理降温，来使宝宝的体温降低。如果体温超过38.5℃，我们要尽可能的去尽早服用退烧的药物，来协助宝宝降温。如果是一个低热的状态，不超过38℃，我们是可以应用物理降温来帮助患儿降温的。那么具体的降温措施，一个是现在大家比较常用的退热帖，那么还有就是冰袋的降温，还有的话就是温水擦浴，那么具体擦浴擦什么部位，一个是颈部，还有就是腋下、腹股沟，以及腘窝。但是应该是选取一个什么样的水温呢？以孩子的舒适程度为准，如每个孩子可能情况不一样，所以我们在定这个水温的时候，没有一个明确的标准。那么，另外还有就是可以让宝宝喝水，因为喝水可以增加机体的一个代谢率，增加一个排泄。如果人体在发热的情况下，排尿可以适当的降低他体温的0.5-1℃，也是有助于宝宝物理降温的。