松针在中国的大部分地区都有分布，主要是松科类植物华山松、黄山松，以及马尾松、油松、红松等这些树的树叶。

松针具有祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神、降血脂、抗病毒、延缓衰老的作用，可以用于风湿痿痹、历节风痛、脚气、浮肿、湿疮、疥癣、风疹瘙痒，还可以用于跌打损伤、神经衰弱、高血压、失眠等，还可用于预防乙脑、流脑以及钩虫病。

祛风燥湿

松针性温，味苦，苦燥温通，入脾经，有祛风燥湿的功效，可以用于治疗风湿痿痹、历节风痛、跌打损伤、浮肿。

杀虫止痒

《生草药性备要》中记载，松针有杀螆，干水，止痒，埋口，洗疳疮，治兹疥，可见松针具有杀虫止痒的功效，可以用于湿疮、疥癣、脚气、风疹瘙痒等症。

活血安神

松针性温，温则能通，入心经，能活血、安神，可以用于治疗失眠、神经衰弱、高血压、跌打损伤等症。现代药理学研究也证明，松针中含有红松叶挥发油，具有一定的镇静功效。

降血脂

松针水提取物对于高血脂有明显的降血脂作用，能够明显降低总胆固醇，相对升高高密度脂蛋白胆固醇。

抗病毒

用组织培养技术观察，马尾松水与乙醇的提取物有抗单纯性疱疹病毒的作用，马尾松水的提取物有抗乙肝病毒表面抗原的作用，红松以及α-蒎烯、月桂烯、柠檬烯含量也比较高，而且有明显的镇咳、祛痰作用，也有极强的抗菌作用。因此松针可用于防治流脑、流感以及钩虫病。

延缓衰老

松针的水提取物有抗基因突变以及抗DNA损伤的作用，能使果蝇成虫的寿命极显著的延长。此外，松针还可以溶解人体内的老化物，调整和促进身体、组织机能，促进人体健康的作用。