心律失常建议大家进行心理及生活方面的干预和护理，对于一些常年独居的老人，可能需要更多的电话，以及语言的关爱，可能就会明显的减少心律失常的发生。包括一些学业压力特别大的年轻人，这种情况下，我们也希望你能够放下心理包袱。

很多生活上过多的担心和过多的干预，其实可能对心律失常本身的恢复有一定的反面作用。建议您首先要放宽心态，给予合理的生活和饮食的规划，进行合理的一些药物治疗就可以了。