妊娠期糖尿病吃什么主食最好
2020-03-12
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妊娠期糖尿病进食和普通糖尿病没有本质性的差别。对于这个患者要控制糖的摄入,尽量避免糖的摄入,同时避免饮料,就是高糖的食品、升糖指数高的,戒烟、限酒,尽量少吃一些含油比较大的,油炸、油煎的食品,对于主食要求没有什么太多要求,一般正常的米、面,都是可以正常进食的。

那么升糖指数相对来说慢的,比如说粗粮、荞麦、燕麦等等,这些升糖指数慢,但并不是就可以随便吃的量比较多,总量还是需要控制。

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