风热感冒如果不严重可以考虑用食物来调理，最常用的食物就是菊花，菊花泡茶是祛风清热的，而且菊花的口感很好，颜色也很好，大家都能接受。

其次，薄荷叶也是一个很好的祛风热的食物，还有绿茶，但是红茶不行，发酵茶不适合，半发酵茶是可以的。