尿路结石体位的改变或者是运动，能不能促进尿路系统结石的排出，这往往也是很多患者所关心的一个问题。

尿路结石分为肾盂的结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等不同的类型，肾盂里面又分为不同的盏，有上盏、中盏和下盏，就是上部分、中间部分和下部分。下盏的结石往往是位于肾脏的最下级，这个结石往往很难通过输尿管爬一个坡以后排出来，这个时候我们往往嘱咐年轻的患者可以拿大顶的方式，使肾下级处于高位的状态，这样下级的结石就容易通过轻轻地拍腰部拍出来，这是一种方式。

第二种，对于一些中老年的患者拿大顶太危险了，我们往往让患者处于患侧的高位，就是使有结石的肾脏处于高位，然后侧卧位的情况下使这个肾脏的下盏处于高位状态，轻轻地敲打背部使这个结石排出。

结石一旦到达输尿管或者是到膀胱以后，患者往往处于一个直立位，通过跳绳或者是慢跑、原地轻轻跳跃的动作，就可以达到排石的姿态。