宝宝应该根据生长发育的情况，一般是从六个月开始添加辅食，在六个月以前基本靠母乳或者人工喂养的奶就可以满足孩子的生理需要，他的维生素、蛋白、脂肪和热卡基本就够了。

从六个月开始他的头部可以基本竖起，可以进行一些轻度的吞咽，还有消化功能也逐渐完善，这个时候可以开始添加辅食。主要是从泥状物开始添加，像米粉做成的糊或者是一些菜泥，逐渐添加之后如果能够适应了，再逐渐增加一些细颗粒的食物，然后再开始逐渐增加粗颗粒的食物。

对于宝宝的辅食添加，一个是要循序渐进，一个是要按照时间规律来进行添加的。